※
「格闘技未経験者、初心者、
スパーリングをやりたくない方は
「ダーティボクシングミット打ちクラス」
に参加してください。
問い合わせ　申込先は下記にメールしてください」
cqclabojapan@yahoo.co.jp　

マススパーリング、
ライトコンタクトスパーリング　
ボクシングルール（パンチのみ）
K1ルール（掴み無し、首相撲無し、肘無し）
キックボクシングムエタイルール（肘（寸止め）、首相撲軽く有り）
柔術スパーリング（関節技　絞め技） 
MMA総合格闘技スパーリング（金的無し、噛み付き無し） 
CQC近接格闘術（※ノールール想定）
ダーティボクシング（※ノールール想定の上安全確保）
武器スパーリング（ゴムナイフ、ゴム銃、ソフト警棒　袋竹刀） 
は埼玉　（東京新宿は不定期日曜）で
行っています。
「参加費500円以上の任意額」 

毎月のスケジュール等　詳細は
BLOG　Twitter参照 
http://cqclabojapan.doorblog.jp/ 

https://twitter.com/CQC_LABO_JAPAN

5月は平日19時30分以降
日曜は15時以降
土曜は13時以降に
希望者予約者のみ行います。

boxing glove 8oz

「怪我防止必需品」 
ヘッドギア　
マウスピース　
ファールカップ 
（※蹴り有り希望者、
キックボクシングライトスパーリング希望者のみ
脛当て　レッグガード　シンガード、膝サポーター　持参のこと！） 
　防具　プロテクター 
ボクシンググローブ8オンス以上 
オープンフィングローブ6オンス以上

武器スパーリング、逮捕術スパーリング
異種武器スパーリング希望者は面防具、
スパーリング用ソフト武器（パッドスティック、パッドナイフ、袋竹刀　ゴム銃など持参）
在庫限られている為、
スパーリング道具は、
各自　持参下さい。 
申込期限　前日17時まで 
cqclabojapan@yahoo.co.jp 

力をコントロール出来ない方、初心者相手に
手加減出来ない　いわゆる
「壊し屋」さんは、ご遠慮下さい。 
※主催者の指示に従って頂けない場合
　退場して頂きます。以降出入り禁止 

道場破り　防具無し　グローブ無し　ルール無しの死合、フルコンタクトスパーリングは、相手方の怪我などのトラブルも有り 
現在は、お受けしておりませんのであしからず！

安全に楽しく練習出来れば
良いと考えます。


マススパーとライトコンタクトスパーリング中心ですので、今まで大した怪我を
した方は今までおりませんが、
怪我は自己責任と了承可能な方のみ
参加してください！
怪我人が出ないように、ヒートアップし過ぎないようにきちんと監視しますので、びびらずに
お気軽に参加ください。

押忍！
タグ ：
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マススパーリング
ライトコンタクトスパーリング
武器スパーリング